Bez spánku sa jednak nedá existovať, jednak ešte asi nie je na svete človek, ktorý by dokázal nespať. Ľudské telo ho potrebuje od narodenia. Už malé dieťa spí prevažnú časť bežného dňa. Hovorí sa, že dieťa počas spánku najviac rastie.
Spánok a jeho potreba vzhľadom na vek dieťaťa
